解毒・デトックスの本
「健康の常識」 平石貴久
こちらの本に、ふくＺＭ先生のよくする Ｏリングテストの説明が書いてありました。
実際、私も先生にやってもらったり、ＣＳの勉強会の時にいろんな方がされているのを
見ましたが、本当に手品でも見ているかのようです。
人間の体に合う合わないが、こんなにも簡単にはっきりとわかるものなのかと 驚き
ました。
現代は便利な生活になるとともに、人間やその他の生き物にとって害のあるものがとて
も身近にあるのが よくわかります。
「毒消し料理術」 大森隆司
こちらは、解毒の説明がくわしく書かれてＣＳ患者にとっては、とてもわかりやすく実用
できます。
マルガリータさんのところで、ずいぶん前に汗についての意見があり 汗で解毒はできる
のだろうか？との疑問の声があがっていましたが
汗は汗腺と皮脂腺から出ますが、汗腺から出る汗は、尿に比べて老廃物は少なめです。
しかし、皮脂腺からでる汗は、環境ホルモンや有害物質などの中でも脂溶性で、ふだん
尿では排出されない有害物質を溶かし込んで身体の外に出す、すぐれた働きがあります。
とはいっても、私達現代人は普段から汗をかきにくくなっているのが実情です。
日ごろから十分に汗をかいて新陳代謝を高めましょう。
その他にも、いろいろとたくさんの内容がありました。
１冊持っているといいかもしれません。
ＣＳ対策の基本の内容がとてもよくわかります。
